零基础也能写诗！解锁“写诗超能力”，用文字编织治愈时光！
你是否曾在某个清晨被窗外的鸟鸣触动心弦，或在深夜为路灯下飘落的枯叶感到一丝温柔？
其实，这些生活中稍纵即逝的瞬间，都是诗歌最天然的土壤。 别再觉得写诗是文人墨客的专属技能，今天就带你解锁“写诗超能力”，用最朴实的文字，搭建属于自己的心灵避难所。
一、诗歌没有标准答案，真诚就是“通关密码”
诗歌的门槛比你想象的低得多！它不需要华丽的辞藻堆砌，也不必遵循复杂的格律。
就像日本诗人小林一茶的俳句“不要打哪，苍蝇搓它的手，搓它的脚呢”，用近乎白描的语言，将对生命的悲悯娓娓道来。
我们写诗，是为了把内心的情绪、生活的碎片，以独特的方式排列组合。
也许是清晨第一缕阳光照在被子上的暖意，也许是猫咪打翻花盆的小插曲，这些真实的感受，就是诗歌最珍贵的素材。
二、三步写出你的第一首诗：从灵感碎片到诗意篇章
（一）捕捉生活的“小确幸”
灵感往往藏在生活的褶皱里。
准备一个“灵感口袋”（可以是手机备忘录、小本子），随时记录那些触动你的瞬间：雨后泥土的清香、孩子奔跑时飞扬的衣角、老唱片里流淌的旋律……
美国诗人玛丽·奥利弗曾说：“告诉我，你打算如何度过，你仅此一次的人生？”而我们的诗歌，正是对这个问题最温柔的回答。
（二）把句子“掰碎”分行
诗歌的独特美感，很大程度上来自分行带来的节奏感。试着把日常句子拆解重组，比如“窗外的樱花在风中轻轻摇晃”，可以写成：
窗外的樱花
在风中
轻轻摇晃
分行就像给文字按下了暂停键，让读者在阅读时放慢脚步，细细品味每个词语的重量。
（三）让情感自然流淌
不需要刻意追求押韵或对仗，让情绪带着文字自由生长。
就像现代诗人余秀华在《我爱你》中写的：“巴巴地活着，每天打水，煮饭，按时吃药/阳光好的时候就把自己放进去，像放一块陈皮”，直白的语言却饱含对生活的炽热与无奈。
你的诗歌可以是一句呢喃、一声叹息，甚至是一段没说完的话。
三、诗歌的“治愈魔法”：与自己对话的温柔仪式
写诗的过程，其实是与自己内心的深度对话。
当你把焦虑、喜悦、思念都变成文字，就像给情绪找到了一个出口。想象一下，在某个疲惫的夜晚，你写下“月光是洒落的碎银/我捡起一枚/听见星星在说悄悄话”，那些烦恼仿佛也被这浪漫的句子轻轻抚平。
更神奇的是，诗歌还能成为连接人与人的桥梁。
你写给春天的三行诗，或许能让陌生人在地铁上会心一笑；记录童年的短诗，可能唤起家人共同的温暖回忆。诗歌的力量，就在于它能用最柔软的方式，叩击心灵最深处。
所以，别再犹豫！现在就拿起笔（或打开手机），写下第一行。不必追求完美，也无需在意他人眼光。
记住，每一首诗都是一颗种子，当你把它种在纸面上，它就会在某个瞬间，绽放出只属于你的治愈光芒。愿你的生活，从此多一份诗意的温柔与力量。
写诗作画拍视频，太威猛了！AI还有什么不能做的？
#所见所得，都很科学#早上看邻居老汪的朋友圈，得知他和其它几位诗人前天在大亚湾山海自在小区相聚，并写了同题诗。
阅读时发现最后一首的作者竟然是"AI"。
AI是谁？聚会者6人，这是第7首，显然AI不是聚会者。
正好，这几天我也碰到了AI。
我前些天去新疆回来后，写了几篇游记，发到微公号和头条后，自动转到了捆绑的百家号上。
没想到几天后，我的百家号上竟多了好几个与游记同题的视频。
细一看，作品上挂有AI标记。
深入了解，才知道这是百家号后台以人工智能弄出来的视频作品，却又以我的名义自动发出来。
这真的让我惊讶了。
人工智能已经威猛到了这个程度？
人工智能（Artificial Intelligence），英文缩写为AI。
它是研究、开发用于模拟、延伸和扩展人的智能的理论、方法、技术及应用系统的一门新的技术科学。
简单来说，这是一种新的能以人类智能相似的方式做出反应的智能机器，包括机器人、语言识别、图像识别、自然语言处理和专家系统等。
它可以对人的意识、思维的信息过程的模拟。虽然不是人的智能，但能像人那样思考、也可能超过人的智能。
以现在的技术来说，已经可以象人一样写诗、作文、绘画。
它的原理其实就是以大数据为基础，将一篇文章、一个标题、甚至一个想法，通过巨量的搜索、匹配合适的内容，包括文字、图片、视频镜头等，使其变成你想要的成品。
比如将我的游记变成一段准确表现文章内容的视频。
看起来跟我自己拍摄的视频相仿佛，甚至让我无法解释这不是自己拍摄或编辑的。
当然，细看还是能看得出来的，毕竟搜索匹配而来的视频素材跟现实不一样。比如大量无人机拍摄的镜头，显然不是作者原创的。
从上面老汪他们作的同题诗来看，我甚至看不出AI写的诗与其它人有什么太大的区别。
最多有些文字还有修改的必要，或者说AI的诗眼还不够准确。
更厉害的是，据说有软件可以根据你文字描述的场景，制作出完整的一幅画来，供你进一步修改调整，获得你想要的理想画作。
至于按你的视频内容进行文字显示或配音那更不在话下。
毫无疑问，这是人类发展史上的一个重大进步。
或许，还将是非常吃香的一项技能，甚至能影响到人类的职业构成和职业规范。
因为有太多事，可以叫AI做就行了。
前段时间，流行过元宇宙。从某种程度上来看，这个AI就是元宇宙的一个表现形式。
我当时对元宇宙作过一番分析（https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5Nzk2MTAyNg==&mid=2651517500&idx=1&sn=49eb48f2f48cd9695305cc98f0c8a01d&chksm=8b668711bc110e075170498942ee2736c7d23b837234f22a8328512d12f0db4486a9ae78476f#rd），认为：
“元宇宙的技术再厉害，也只是实现人们满足空虚心灵的一种玩法，代替不了对生产工艺、生活质量、产品开发、解决科学难题的社会进步。
元宇宙平台越厉害，技术越进步，对现实生活的牵扯就越激烈。
就象鸦片发展到毒品的无限种形态，需要的技术当然越精湛。
但最终就是社会道德和文化的无限沦丧。”
现在来再看，我这个观点在继续肯定的同时，也可能值得适当修正！
一方面，智能技术越发达，对人类社会的改变越嘈杂。
人的世界规范是有滞后性的，它肯定跟不上资本主导下的人工智能发展。
比如通过大数据将我的文章自动弄成一段视频，使用的肯定是别人拍摄的素材，显然这是一种侵权。
但另一方面，人工智能确实可以代替人的某些功能，给人的需求植入科学的能量，解决人的技能不足和物资上、时间上的损耗。省事很多。
就看人类如何制约和规范了。
据说，2021年9月25日，为促进人工智能健康发展，我国已经发布了一个《新一代人工智能伦理规范》，旨在将伦理道德融入人工智能全生命周期，为从事人工智能相关活动的自然人、法人和其他相关机构等提供伦理指引。
《新一代人工智能伦理规范》，提出在提供人工智能产品和服务时，应充分尊重和帮助弱势群体、特殊群体，并根据需要提供相应替代方案。同时要保障人类拥有充分自主决策权，确保人工智能始终处于人类控制之下。
提出了增进人类福祉、促进公平公正、保护隐私安全、确保可控可信、强化责任担当、提升伦理素养6项基本伦理要求。
比如人工智能各类活动应保护隐私安全，充分尊重个人信息知情、同意等权利，保障个人隐私与数据安全，不得损害个人合法数据权益，不得以窃取、篡改、泄露等方式非法收集利用个人信息，不得侵害个人隐私权。要保障人类拥有充分自主决策权，有权选择是否接受人工智能提供的服务、有权随时退出与人工智能的交互、有权随时中止人工智能系统的运行，确保人工智能始终处于人类控制之下。
不过，这目前只是中国新一代人工智能治理专业委员会发布的，还没有上升到国家权威机构层面上。
但愿在不久的将来，国家会正式出台一个法律意义上的明确规范。
总之，AI已经是一个我们身边的无形无影却又真实的存在。
这是一个怪物，我们可不能无视。
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